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<li>Your personal daily plan</li>
<li>Workouts targeting specific areas like glutes, legs, inner and outer thighs, back, waist, hips, and abs</li>
<li>Full-body fat-loss routines</li>
<li>A wide range of exercises including bodyweight, resistance bands, and dumbbells</li>
<li>Motivating challenges</li>
<li>Detailed workout statistics and progress tracker</li>
</ul>
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